Курорт «Увильды» предлагает своим гостям тренировки, направленные на оздоровление и укрепление организма. Наиболее эффективной и популярной является дыхательная гимнастика, проводимая по методу профессора Стрельниковой.
Уникальная программа направлена на увеличение жизненной ёмкости лёгких и снижению артериального давления, показана как метод профилактики или лечения таких заболеваний, как хронический бронхит или гайморит, помогает преодолеть заикание, вернуть потерянный голос.
Гимнастику рекомендуют выполнять не только при заболеваниях дыхательной системы, но и при различных сердечно-сосудистых болезнях, вегето-сосудистой дистонии.
Она улучшает процессы обмена веществ, восстанавливает центральную нервную систему, способствует дренажу бронхов, устраняет спаечные процессы в организме, улучшает кровоснабжение и лимфоотток, уменьшает воспалительные процессы, укрепляет сердечно-сосудистую систему, повышает тонус и сопротивляемость организма к респираторным заболеваниям, исправляет осанку и патологии грудной клетки.
Также дыхательные упражнения выполняются с участием пресса, ног и рук, головы, тазовой области и плеч, что способствует общему укреплению организма.
Эта уникальная процедура оздоровления доступна для вас на Курорте «Увильды»
Бронировать номер
Заказать звонок