Лечебная физическая культура

Лечебная физическая культура или ЛФК

Метод профилактики, лечения и восстановления после болезней и травм с помощью физических упражнений. Часто после перенесенных заболеваний, операций пациенту необходим покой. Он позволяет работать организму, отдельному органу в специальном режиме. Тело устроено так, что длительное бездействие органов и функций могут навредить, привести к ослаблению и атрофии. Поэтому назначаются разумные нагрузки, которые осуществляются под контролем врача. Упражнения стимулируют и ускоряют реабилитацию.

Лечебная физкультура на Курорте Увильды включает в себя: 

• общеукрепляющую и специальную гимнастику 
• занятия на тренажерах 
• занятия в бассейне (гимнастика на воде и свободное плавание в закрытом бассейне)
• тренировки на открытом воздухе (скандинавская ходьба)