Детокс представляет собой целый комплекс специальных мероприятий, призванных избавить организм от шлаков и токсинов, снизить уровень вредного холестерина.
Когда требуется эффективно и безопасно избавиться от лишних килограммов, присмотритесь к детокс диете, предлагаемой в санатории. Детокс программа направлена на ускорение процесса обмена веществ, нормализацию работы желудка и кишечника. Рацион, индивидуально подобранный специалистами, полностью сбалансирован и обогащен полезными витаминами и микроэлементами. Наиболее эффективен в формате лечебного курса, который проводится в санатории.
Программа содержит несколько этапов, включающих в себя:
- Правильный рацион питания;
- индивидуальные физические нагрузки;
- всевозможные процедуры – сеансы детокстерапии и эндодетоксикации, массаж, обертывания.
Токсические вещества появляются в организме вследствие употребления вредной и нездоровой пищи, во время приема лекарственных препаратов, в результате неблагоприятной экологии, в случае нарушения процесса обмена веществ.
На необходимость очищения организма указывают некоторые симптомы:
- Частая головная боль в утренние часы;
- Появление болей в мышцах и суставах;
- Утомляемость при невысоких физических нагрузках;
- Высыхание покровов кожи;
- Проблемы со сном;
- Постоянные простудные заболевания;
- Частая перемена настроения, раздражительность без причины;
- Появление высыпаний на коже;
- Расстройство менструального цикла;
- Усиленное потоотделение.
Данная программа может использоваться людьми разного возраста, имеющими признаки эмоционального и физического истощения, обладающими лишним весом, с выявленным синдромом хронической усталости и проявлениями аллергии. Комплекс рекомендуется пациентам после острых или хронических отравлений медицинскими препаратами или алкоголем.
Программа содержит в себе два блока – диагностический и оздоровительный. Во время диагностики уточняется имеющаяся клиническая ситуация, определяется наличие противопоказаний и проводится коррекция эффективности и полной безопасности программы.
Оздоровительный блок включает в себя процедуры, корректирующие и усиливающие механизмы очищения, восстанавливающие все физиологические процессы, которые проходят в желудочно-кишечном тракте.
Основные правила
Очищение кишечника. Одна из наиболее важных процедур, поскольку именно здесь происходит всасывание воды с веществами, растворенными в ней, куда входят и токсины. Ни одна из последующих процедур не будет иметь должного успеха без проведения предварительной очистки кишечника.
Чистка печени. Специальное промывание, очищающее печень и желчный пузырь вместе с протоками. Категорически противопоказано при наличии камней в желчном пузыре.
Очищение легких. Несложный и эффективный способ избавиться от болезней органов дыхания – ингаляции. В качестве показаний к процедуре могут быть острые респираторно-вирусные инфекции, частые простуды, бронхит, период реабилитации после перенесенной пневмонии, ларингит, бронхиальная астма, насморк и сухой кашель. Проводится пациентам любого возраста.
Водные процедуры, хаммам и сауна. Посещение этих мест активизирует процессы обмена больше чем на 40%. В процессе прогревания поры кожи раскрываются, выводя из организма шлаки и токсины. Кожные покровы испытывают максимальную нагрузку, сквозь поры выходят литры пота, содержащего вредные вещества, после чего кожа становится гладкой и чистой.
Массаж. Приятный и эффективный способ очищения организма. Максимальную пользу приносит лимфодренажный массаж, выводящий лишнюю межклеточную жидкость вместе с токсинами и шлаками.
В результате вы возвращаете себе здоровье, жизненную силу и молодость.
