Современная жизнь с ее интенсивным ритмом вкупе с неблагоприятной экологией, постоянные стрессы и информационный перегруз оказывают негативное влияние на защитные функции организма, постепенно подрывая здоровье человека.
Результатом являются различные заболевания, такие как нарушения сна и других важных функций, набор лишнего веса, ухудшение состояния внутренних органов, кожи, волос, а также повышенная раздражительность и другие проблемы.
Для тех, кто много и напряженно работает или сталкивается постоянно с физическим и умственным напряжением, освобождение от накопившегося стресса, нормализация сна и полноценный отдых становятся необходимостью. В связи с этим все большую популярность приобретают термо курорты, предлагающие возможность быстро восстановить жизненные силы и достичь душевного равновесия.
Программа «Термо СПА» курорта «Увильды» – это комплекс оздоровительных процедур с использованием различных водных процедур, а также процедур с морской солью, лекарственными травами, эфирными маслами.
Прохождение термо СПА процедур приводит к полному оздоровлению организма, включая активацию обмена веществ, повышение кровообращения, эффективное удаление токсинов и шлаков, а также значительное улучшение общего самочувствия.
Что входит в программу Термо СПА?
Термы в санатории «Увильды» – это забота о здоровье и инвестиции на долгое время вперед в свое тело и в духовные силы. Ведь наш организм не всегда требует медикаментозного лечения, не меньше ему нужны и приятные и расслабляющие внешние процедуры.
Какие процедуры вы посетите:
Термо процедуры: сауну с круглогодично открытым бассейном; также финскую сауну с открытым бассейном; Турецкую баню хамам.
СПА: Галотерапию с тремя видами соли (спелеокамера); гидроароматерапию различными ваннами: с лечебными травами, с морской солью, с жемчугом).
Галотерапия ускорит доступ кислорода в каждую клетку вашего организма, избавит от вирусов и вредных бактерий, значительно улучшив работу ваших легких.
Травяные, соляные и жемчужные ванны оживят и омолодят вашу кожу, придавая ей сияние и молодость.
Посещение финской сауны, с применением специальной гималайской соли розового цвета, обеспечит эффективный отдых и расслабление вашего организма.
Результаты от посещения хамама будут явными в двух аспектах:
- косметический эффект: ваша кожа будет освежена и очищена, благодаря открытым порам и увлажнению.
- оздоровительный эффект: влажный и мягкий пар будет благоприятно влиять на вашу нервную систему, улучшать качество сна, уменьшать головные боли, снимать нервозность и тревогу. Он повысит ваш общий тонус, придавая ощущение бодрости, и положительно скажется на обмене веществ в организме.
В чем польза?
Отдых по программе «Термо Спа» подходит для лечения и профилактики:
- болезней опорно-двигательного аппарата;
- травм, ранений;
- частых простуд, ОРВИ;
- ЛОР-заболеваний;
- ревматических болезней;
- кожных заболеваний;
- заболеваний репродуктивной системы.
Конечно, рекомендуем ознакомиться с противопоказаниями перед посещением процедур.
Гайд: как максимально восстановить душевные и физические силы в термо спа
Для максимально эффективного результата от посещения водных процедур рекомендуется следовать простой инструкции. Инструкция проста, ведь шаги, которые включены в нее, уже входят в стоимость путевки.
- Правильно питайтесь
- Проконсультируйтесь со специалистами
- Подключите физические нагрузки
- Скандинавская ходьба является отличной аэробной тренировкой, которая укрепляет сердечно-сосудистую систему, повышает выносливость и улучшает настроение.
- Дыхательная гимнастика по Стрельниковой помогает расслабиться, улучшить качество сна и снять стресс.
- Йога «Для всех» предоставляет возможность работать над гибкостью, силой и балансом, а также улучшить концентрацию и умиротворить ум.
Гостям предоставляется возможность насладиться трехразовым сбалансированным питанием в стиле «Шведского стола» в санатории «Увильды». Это означает, что еда будет разнообразной и богатой питательными веществами. Посетителям будут предложены различные блюда, включая овощи, фрукты, белковые продукты и здоровые углеводы. Такое питание помогает восстановить энергию, улучшить общее самочувствие и обеспечить организм необходимыми питательными веществами.
В программе «Термо СПА» посетителям доступны консультации врача терапевта и врача косметолога. Прием терапевта поможет определить общее состояние здоровья и дать рекомендации по восстановлению физических и душевных сил. Консультация косметолога может помочь подобрать процедуры и косметические средства, способствующие расслаблению и улучшению внешнего вида.
В санатории вы также отдохнете физически, потому что в программу включены особые тренировки:
В результате включения этих пунктов, посетители термо спа программы санатория «Увильды» смогут максимально восстановить свои душевные и физические силы, улучшить общее самочувствие и насладиться полноценным отдыхом и релаксацией.
Забронируйте даты на ближайшее время и дайте себе возможность погрузиться в мир спа и релаксации, который приведет к гармонии души и тела. Позвольте себе побаловать себя, восстановиться и вернуться с новыми силами и энергией для преодоления повседневных вызовов. Мы ждем вас на курорте «Увильды», где ваше благополучие и восстановление – наш главный приоритет.
